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青海省首次举办青少年轮滑锦标赛 宝宝学轮滑的好处
2023-08-01 15:53:49  来源:中国消费商网  作者:Admin  分享:

   【青海省首次举办青少年轮滑锦标赛】

 
  8月1日,为期三天的2023年青海省青少年轮滑锦标赛在西宁开赛,来自该省的300多名青少年参加短道速滑、自由式轮滑、单排轮滑球三个项目。其中,自由式轮滑包括速度过桩个人计时赛、自由式花桩、一分钟花桩、双鱼速度过桩个人计时赛等。本次比赛由青海省体育局、青海省教育厅主办,青海省轮滑运动协会承办。
 
  【轮滑几岁开始学比较好】
 
  1、三岁孩子身体和手的基本动作已经比较自如:
 
  由于骨骼肌肉系统的发展,大脑控制能力的增强,加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,三岁儿童已能掌握各种大动作。
 
  2、三岁是孩子学习动作技能的最佳时期:
 
  这个时期儿童身体柔软,容易学习许多动作,加之他们喜欢模仿,喜欢不厌其烦地重复同一动作,不怕失败,还不怕别人嘲笑,因而只要能积极地加以指导和训练,可以获得许多动作技能。
 
  3、三岁宝宝胆子更大:
 
  大一点的孩子胆子反而小,再小一点的,由于理解能力、肢体运动能力有限,不易掌握动作要领。所以从三岁-五岁是学习轮滑的最佳时机。
 
  【宝宝学轮滑的好处】
 
  1、学习轮滑可提高孩子的身体素质大部分孩子是从三、四岁开始学习轮滑,但也有些从两岁多就开始学了。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。据报道,有的孩子以前经常感冒,但练了2、3年轮滑后体质明显改善,很少生病了;而且小朋友们在一起练习,他们的人际交往能力也大大提高了。
 
  2、幼儿轮滑能全面提高运动潜能轮滑能全面提高孩子以下几个方面的运动潜能:体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性和运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。
 
  3、学习轮滑有助于培养孩子的良好个性练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神;每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,所以,学习轮滑可以增强孩子的信心,对孩子的性格养成有好处。此外,轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性,孩子更乐于投身其中。

 

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