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餐厅6片莴笋售价98元 莴笋凉拌用不用焯水
2023-08-24 09:53:07  来源:中国消费商网  作者:Admin  分享:

   【餐厅6片莴笋售价98元】

 
  近日,有网友发帖称在上海外滩一餐厅就餐时点了一道凉菜:椒麻鲜青笋。
 
  上菜后发现盘中仅有6根莴笋,售价98元引发热议。
 
  从网友发布的小票中发现其他菜肴的价格,如外婆菜炒饭售价128元、一扎鲜榨西瓜汁198元。
 
  记者致电餐厅,工作人员表示
 
  这道菜肴选用的莴笋品种不一样
 
  用的是莴笋最中间的部分
 
  调料也是店里秘制的
 
  价位因为餐厅外是外滩江景
 
  所以价格会稍微贵一点
 
  【莴笋不能和什么一起吃】
 
  一般情况下,与莴笋相克的食物有莲藕、乳酪、蜂蜜等,具体分析如下:
 
  1.莲藕:莲藕的主要成分是蛋白质、纤维素、淀粉等营养物质,有通便止泻、止血散瘀、健脾开胃的作用,莴笋中的成分也含有较多的蛋白质和维生素,如果莴笋和莲藕一起吃,可能会导致两种食物的营养物质被破坏,影响口感。
 
  2.乳酪:乳酪中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,是一种油脂性较强的食物,而莴笋性质寒凉,莴笋和乳酪一起吃可能会加重肠胃负担,引起肠胃不适。
 
  3.蜂蜜:蜂蜜富含蜡质、维生素、糖类等营养物质,其中的蜡质具有润肠通便的作用,而莴笋富含膳食纤维,具有促进排便的作用,莴笋和蜂蜜一起吃可能会导致腹泻。
 
  【莴笋凉拌用不用焯水】
 
  做凉拌莴笋根本不需要焯水,因为莴笋本来就是可以直接生食的蔬菜,焯水反而会导致更多的营养损失,同时也会影响凉拌莴笋的口感。
 
  莴笋最有营养的吃法是直接削皮生吃,因为莴笋中的营养成分基本上都是水溶性的,而且含有的草酸极少。如果将莴笋焯水后再吃,除了会导致大量的营养成分流失到水中,还会影响到凉拌莴笋的脆爽口感。

 

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